ศูนย์บริการ
'สื่อการเรียนรู้สุขภาวะ'
ผู้ที่สนใจสามารถดาวน์โหลดสื่อ
ความรู้ต่าง ๆ เพื่อนำไปใช้ต่อยอด
การเรียนรู้ สู่การมีสุขภาวะ
ที่ดีในทุกมิติ
ประโยชน์ของหมอนหลอด
-ลดสะสมของไรฝุ่น และภูมิแพ้
-ลดอาการปวดหลัง และเหมาะสำหรับผู้ที่นั่งหรือนอนเป็นเวลานาน
-ประหยัดราคาไม่แพง เพราะรีไซเคิลจากหลอด และวัสดุก็ที่ใช้มีต้นทุนต่ำ
How-To วิธีทำหมอนจากหลอดพลาสติก
1.นำหลอดน้ำ หรือหลอดกาแฟมาล้างทำความสะอาดหลอดด้วยสบู่หรือน้ำยาล้างจาน แล้วแช่ด้วยแช่น้ำยาฆ่าเชื้อ แล้วนำไปตากแดดให้แห้งค่ะ
2.ตัดหลอดเป็นชิ้นเล็กๆความยาวประมาณ 1 นิ้่ว
3.นำแผ่นสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาดตามต้องการมาวางบนผ้าด้านที่ไม่มีลาย
4.นำปากกาขีดตามรอยรูปแบบ แล้วตัดสี่เหลี่ยมผืนผ้า จำนวน 2 แผ่น
5.นำผ้าทั้ง 2 ชิ้นมาเย็บประกบกัน โดยนำผ้าด้านที่มีลายไว้ด้านใน และไม่มีลายไว้ด้านนอก
6.เย็บซิปกับปลอกหมอนด้านในให้เรียบร้อย
7.เย็บเสร็จแล้วให้กลับตะเข็บเข้าด้านใน แลัวนำหลอดที่ตัดแล้วใส่เข้าไปในหมอนให้เต็ม จนรู้สึกแน่นฟูดีค่ะ
ด้วยประโยชน์ดีๆแบบนี้ ทำให้หมอนหลอดเหมาะสำหรับผู้ป่วยติดเตียงมากๆเลยค่ะ และคุณสามารถช่วยกันทำหมอนหลอด เพื่อส่งต่อให้กับผู้ป่วยติดเตียงที่กำลังขาดแคลนเหล่านี้ได้ ด้วยการมาร่วมเป็นอาสาสมัครทำหมอนหลอดกับสสส. ในวันเสาร์ที่ 1, 8, 15 ธันวาคม 2561 ตั้งแต่เวลา 10.00 น. - 15.00 น. ณ ห้องนิทรรศการ WE ชั้น B1 รับจำนวนจำกัดเพียงวันละ 30 ท่านนะคะ
สนใจสมัครและสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
โทรศัพท์ 093-124-6914
โทรสาร 02-343-1552
(วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 – 17.00 น.)
(วันเสาร์ เวลา 10.00 - 17.00 น.)
Email: exhibition.thc@thaihealth.or.th