ศูนย์บริการ
'สื่อการเรียนรู้สุขภาวะ'
ผู้ที่สนใจสามารถดาวน์โหลดสื่อ
ความรู้ต่าง ๆ เพื่อนำไปใช้ต่อยอด
การเรียนรู้ สู่การมีสุขภาวะ
ที่ดีในทุกมิติ
การดูแลสุขภาพ ย่อมดีกว่าการต้องไปหาหมอเพื่อรับการรักษา แต่คำถามสำคัญคือ แล้วเราจะดูแลร่างกายและจิตใจอย่างไรเพื่อให้มีสุขภาพดีในทุกช่วงวัย เพราะในแต่ละวัย สภาพร่างกายและจิตใจที่ไม่เหมือนกัน การดูแลสุขภาพในแต่ละช่วงวัยจึงย่อมมีความแตกต่างกัน
คุณแม่ตั้งครรภ์ ย่อมต้องดูแลร่างกาย และโภชนาการที่ต่างจากคนวัยทํางานทั่วไป
ส่วนในวัยสูงอายุย่อมต้องการการดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ เพราะอยู่ในวัยที่ร่างกายผ่านการใช้งานมามากและมีความเสื่อมโทรม ขณะเดียวกันก็ต้องการสภาพแวดล้อมที่เอื้อให้สามารถพึ่งพาตนเองได้ ดําเนินชีวิตอย่างมีคุณภาพ และมีศักดิ์ศรี ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ผู้อํานวยการสํานักสร้างเสริมวิถีชีวิตสุขภาวะ สสส. ได้ช่วยอธิบายให้เราเห็นแนวทางการสร้างเสริมชีวิตสุขภาวะในแต่ละช่วงวัย ทั้งภาพกว้าง และจุดควรเน้น เพื่อให้คนไทยมีสุขภาพถ้วนหน้า อันเป็นหนึ่งในทิศทางการเคลื่อนงานเพื่อบรรลุเป้าหมายและยุทธศาสตร์ระยะ 10 ปีของสสส. คลิกอ่านบทความเต็มๆ ได้ที่ปุ่ม Free Download
|