“นวัตกรรม” ของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ที่ได้ ดำเนินการร่วมกับภาคีเครือข่าย คือนวัตกรรมเพื่อดำเนินการด้านสร้างเสริมสุขภาพ ในหลากหลายรูปแบบทั้งชิ้นงาน กระบวนการทำงาน กลไก และองค์ความรู้

โดยมี องค์ประกอบ 3 ประการคือ เป็นสิ่งใหม่ ใช้แก้ไขปัญหา และนำไปสู่การเปลี่ยนแปลง นอกจาก 3 องค์ประกอบของนวัตกรรมแล้ว ยังได้นำกระบวนการที่ก่อให้เกิดนวัตกรรมทางสังคมที่เป็นลักษณะของโมเดลก้นหอย (Spiral Model) มาอธิบายถึงการเกิดนวัตกรรมเป็นวิธีการพัฒนาแบบหมุนรอบตามขั้นตอนที่ทำให้เกิด ความรู้ ประสบการณ์ใหม่แบบไม่รู้จบ เป็นวงจรหมุนเวียนที่หมุนเป็นเกลียวก่อให้เกิดการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง โดยผลงานนวัตกรรมสร้างเสริมสุขภาพที่ได้รวบรวมภายในเล่มนี้ นอกจากแสดงให้เห็นถึงขั้นตอนของกระบวนการนวัตกรรมแล้วยังทำให้เห็นถึงความพยายามที่ไม่รู้จบของภาคีเครือข่ายในการสร้างสังคมเพื่อสุขภาวะ

การปลูกผักสวนครัวปลอดภัยจากสารเคมีไว้บริโภค เป็นสิ่งที่คนเมืองในยุคปัจจุบันต่างนิยมหันมาปลูกเพื่อเสริมสร้างคุณภาพชีวิตให้มีสุขภาวะที่ดี โดยศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ (สสส.) อยากชวนคนเมืองมาเพิ่มพื้นที่เกษตรสีเขียวด้วยเทคนิคง่ายๆ กันค่ะ

ในแต่ละปีคนไทยเสียชีวิตจากอุบัติเหตุบนท้องถนนจำนวนมาก ยิ่งช่วงเทศกาลสด้วยแล้ว ตัวเลขบนท้องถนนยิ่งสูงขึ้น เพราะเกิดจากความประมาท ขาดวินัยในการเคารพกฎจราจรในการขับขี่

ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ มีองค์ความรู้ที่ทุกชุมชนสามารถร่วม สร้าง “ด่านชุมชน” สกัดกลุ่มเสี่ยงออกจากหมู่บ้าน อาทิ เมาแล้วขับ ไม่สวมหมวกกันน็อค เพื่อสร้างมาตรการทางสังคม และชุมชนให้เกิดวัฒนธรรมความปลอดภัยในการดำเนินชีวิตได้ด้วยนะคะ

มาร่วมเรียนรู้ที่จะเป็นเกษตรมือใหม่ปลูกผักในแบบคนเมือง ที่ทุกคนสามารถลงมือทำได้เลย เพียงแค่เปลี่ยนพื้นที่เล็กๆ ให้กลายเป็นพื้นที่สีเขียว ที่มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะนำผักที่ปลูกไปปรุงเป็นอาหารเพื่อเสริมสุขภาพร่างกาย หรือนำไปขายเพื่อสร้างกำไร แถมยังลดรายจ่าย และไม่เสี่ยงเป็นโรคที่เกิดจากสารพิษตกข้างในผักได้อีกด้วย ซึ่งองค์ความรู้ดีๆ ที่ทุกท่านสามารถนำความรู้ไปปรับใช้สร้างพื้นที่สีเขียวในแบบของคุณได้ง่ายๆ อย่ารอช้า ดาวน์โหลดองค์ความรู้ นานาวิธีปลูกผักแบบคนเมือง เครื่องมือของเกษตรกรมือใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพกันนะคะ :)

จะปลูกผักทั้งที ต้องรู้เรื่องอะไรบ้าง ? มาร่วมเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของพืชผักแต่ละชนิด สรรพคุณต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ เพื่อสามารถนำผักที่ปลูกไปปรุงอาหารได้อย่างถูกวิธี เสริมสร้างคุณค่าทางอาหารที่ถูกหลักและอร่อย และยังสร้างความรู้เรื่องผักด้วยการทำป้ายเพื่อสื่อถึงประโยชน์ได้ด้วยนะคะ สำหรับใครที่กำลังจะลงมือปลูกผัก ลองมาดูความรู้เกี่ยวกับพืชผักแต่ละชนิดกันค่ะว่า มีสรรพคุณ ประโยชน์อย่างไร อย่ารอบช้า ดาวน์โหลดความรู้กันเลย

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถือเป็นสิ่งเสพติดที่ไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพเท่านั้น แต่ยังล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น อุบัติเหตุทางท้อนถนน การทะเลาะวิวาท ที่ส่งผลเสียทั้งต่อตัวเอง ครอบครัว และคนในชุมชนที่อยู่ร่วมกันด้วยนะคะ

ดังนั้น การลด ละ เลิกต้องมีจุดเริ่มต้น และเข้าพรรษาที่ใกล้จะถึงนี้ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ขอเชิญชวนผู้นำชุมชนร่วมสร้างกำลังใจ กระตุ้นคนในชุมชนให้เกิดการผลักดัน "ผู้ที่อยากเลิกเหล้า" ใช้วันเข้าพรรษานี้เป็นวันเริ่มต้นงดเหล้าให้ครบพรรษา เพื่อสร้างโอกาสให้งดเหล้าได้ตลอดชีวิต

“บ้านเกิดของตนเองยังมีอะไรอีกหลายอย่างที่ต้องพัฒนาและปรับปรุง” ปณิธานของ “พีรวัศ คิดกล้า” ผู้ใหญ่บ้าน บ้านสำโรง ตำบลท่าสว่าง อ.เมือง จ.สุรินทร์ ผู้มองเห็นถึงปัญหาของคนในชุมชน เช่น คนเมาทะเลาะ ยาเสพติด เด็กแว้น ขยะสกปรก ฯลฯ ก่อเกิดเป็นพลังแห่งการพัฒนาชุมชนให้น่าอยู่ ด้วยหลักแนวคิด ปัญหาสร้างโอกาส สร้างชุมชนให้น่าอยู่และเข้มแข็งได้

การเลี้ยงไก่ไข่เป็นเรื่องที่คนเมืองสามารถทำได้ แม้พื้นที่ไม่มากก็สามารถเลี้ยง ซึ่งศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ มีองค์ความรู้ดีๆ ที่ขอเชิญชวนคนเมืองมาเลี้ยงไก่ไข่ เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและยังสามารถหลีกเลี่ยงสารตกค้างต่างๆ จากการบวนการเลี้ยงได้อีกด้วยนะคะ จะมีอะไรบ้างมาดูกันเลย

การกินอาหารให้ถูกสัดส่วน คือ การกินอาหารให้ได้สารอาหารครบถ้วนทุกประเภทในปริมาณที่เพียงพอที่จะทำให้พลังงานและทำให้ร่างกายเจริญเติบโตได้ วันนี้ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ มีองค์ความรู้มาแนะนำให้หน่วยงาน หรือองคืกร สามารถนำไปสอดแทรกเพื่อสร้างชุมชนสุขภาพดีได้ด้วยการเลือกกินอย่างถูกวิธี จะมีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ

อย่างที่ทราบกันดีว่า สมุนไพรไทยนั้นนอกจากจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว สมุนไพรบางชนิดยังสามารถนำมาใช้ในการไล่แมลงและกำจัดเพลี้ยหนอนที่มากัดกินทำลายพืชผักของเราได้อีกด้วยนะ โดยศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ มีองค์ความรู้ที่อยากจะเชิญชวนนักปลูกผักรุ่นใหม่และผู้ที่กำลังมีแปลงผักเป็นของตัวเอง มาลองลงมือทำกันโดยใช้สมุนไพรใกล้ตัว ปรับใช้ในแปลงผักของชุมชน หรือของตัวเอง จะมีวิธีการอย่างไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ 

ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ขอเชิญชวนทุกท่านมาร่วมสัมผัสความสุขจากความพอเพียงผ่านการท่องเที่ยววิถีชุมชน  ที่ "ชุมชนบ้านบางพลับ" ด้วยสองล้อคู่ใจที่ไม่เพียงแต่จะเพิ่มสุขภาพใจ กายที่ดีแข็งแรงแล้ว แต่ยังได้รับความรู้ วัฒนธรรมของชุมชนแห่งนี้อีกด้วยนะคะ โดยหน่วยงาน หรือองค์กร ยังสาสามารถนำกิจกรรมนี้ไปปรับใช้ในชุมชนของท่าน เพื่อสร้างให้คนในชุมชนได้ลองเลือกเดินทางไปยังแหล่งเรียนรู้ใกล้บ้าน เพื่อเปิดประสบการณ์การท่องเที่ยวแบบใหม่ที่ไม่เพียงได้รับความผ่อนคลาย สนุกสนาน แต่ยังเป็นการสร้างสุขภาวะที่ดีได้อีกด้วยค่ะ 

ปัจจุบันประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมสูงวัย หลายๆ ชุมชนมีผู้สูงวัยอาศัยอยู่ที่บ้านเพียงลำพัง หรืออาศัยร่วมกับเด็กเล็ก เพราะวัยกลางคนซึ่งเป็นเสาหลักของครอบครัวต้องออกจากบ้านเพื่อหาเงินเลี้ยงดู จึงเป็นไปได้ว่า ไม่มีเวลาเอาใจใส่ในเรื่องการดูแลได้อย่างเต็มที่ จึงทำให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น ผู้สูงวัยเป็นโรคเรื้อรัง เกิดความเครียด เป็นโรคซึมเศร้า สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อตัวเองเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบในด้านต่างๆ ของครอบครัว ชุมชนอีกด้วยด้วยนะคะ

เพราะเรื่องสุขภาพของผู้สูงวัยในชุมชนเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ดูแลต้องให้ความสำคัญในการเอาใจใส่ ดูแล เช่นเดียวกับ โรงพยาบาลธวัชบุรี จ.ร้อยเอ็ด ที่เห็นถึงปัญหาสุขภาพของผู้สูงวัย ไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน โรคไต ล้วนเป็นโรคเรื้อรังที่มีสาเหตุจากการกินอาหารไม่ถูกหลักโภชนาการที่ดี ปัญหาเหล่านี้จึงทำให้เกิดการสร้างเครือข่ายดูแลสุขภาพผู้สูงวัยในชุมชน โดยมีกระบวนการสร้างเครือข่ายอย่างไรมาดูกันเลยค่ะ